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你现在手手脚脚是真的“肥”了,还是只是水肿呢?

已更新:2021年12月18日



别把浮肿或水肿当肥胖

浮肿是指体液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。人体的循环就像个净水系统,体液在血管的小孔处有节制地进进出出。出现水肿的时候,主要的病理原因就是体液从血管大量向外“暴走”,从而引发水肿。 导致我们的体液暴走的原因有很多,当然在我们更加深入了解水肿到底是什么一回事之前, 一定要知道身体有什么变化才能称为水肿呢?



水肿的主要特征:

  1. 下肢胫前或踝部水肿

  2. 走动的时候,小腿会有酸痛和有压迫感

  3. 当在手肘的部位,小力地往下按, 皮肤表层会有凹进去的现象并不能在2秒内恢复原本的样貌

  4. 手指出现“肥肿”的现象

  5. 眼睛干燥和肥肿

  6. 便秘

  7. 尿里有泡沫

如果以上的症状持续了很长的时间长或病发的频率很高,最好到正规医院进行检查。除了吃药、生活习惯引起的,当身体这些部分“肿”了的时候,你就该注意了。


现在你已经知道了如何在日常生活中检查自己有没有水肿的问题后, 就看看如何排除触发水肿的根本原因吧!


水肿的病理原因:

  1. 服用降血压药

  2. 服用肾上腺皮质激素

  3. 服用雌激素

  4. 刚完成手术

  5. 先天性心脏病

  6. 糖尿病

  7. “大姨妈“快到了


如果这些原因都和你没有半点关系的话,那么就看看这些不良生活方式会不会是导致你常常水肿的原因啦!

  1. 摄入过多的盐分

  2. 长时间行走、站立等

  3. 常常没有时间上厕所

  4. 常常趴着睡觉

  5. 酗酒



来来来,这边就不能耍赖了啊!要老实面对自己的坏习惯,努力改善这些不好的习惯就能减缓发生水肿的频率了。 最好呢,就是让专业的医师或中医师来好好为自己的身体检查一次。说不定啊,你还会发现你不知道的身体小毛病叻!


要切记:所有的大病都是从小毛病开始的。

当然每一个人的水肿情况和病发原因都不一样。 想要知道为何一直会有水肿的问题, 今天就在身体还没有“变肿”之前就来给我们诊断看看是什么原因,然后再对症下药咯!


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